추진사업

숲해설
유아숲교육
산림치유
힐링체험

산림치유

◆ 산림치유란?

◆ 산림의 치유인자

◆ 산림치유대상

◆ 산림치유 효과

◆ 산림치유지도사란?

산림치유지도사는 치유의 숲, 자연휴양림 등 산림을 활용한 대상별 맞춤형 산림치유 프로그램을 기획ㆍ개발하여 산림치유 활동을 효율적으로 할 수 있도록 지원하는 국가자격의 전문가입니다.

산림치유지도사 자격증은 산림청장이 발급하는 국가자격증으로 자격기준에 따라 1급과 2급으로 구분됩니다.

휴앤치유 추진사업

◆ 치유의 숲 산림치유프로그램

◇ 운영시간표

구분
수업 산림치유 숲태교 산림치유 산림치유 산림치유
1주차 일반인 임산부 일반인 (보호)청소년 일반인
2주차 다문화가정
3주차 만성질환자
4주차 직무스트레스

◇ 프로그램 내용

구분 대상 수 업 명 주 요 내 용
일반인 일반인 오감힐링체험 오감체험을 통한 스트레스 완화, 마음 이완
직무 스트레스 휴식의 숲 안산의 유래 등 숲해설 듣기
숲길걷기와 사색, 명상을 통한 심신의 이완
소외계층 (보호)청소년 희망의 숲 자연체험으로 내 몸과 마음 사랑하기
다문화가정 미소의 숲 숲속 다양한 활동을 통해 가족 구성원간의 이해증진
건강상태 만성질환자 회복의 숲 숲속활동과 건강정보를 통한 새로운 생활습관 형성
임산부 새싹그린숲 임신 및 출산의 두려움에 대한 심리적 감성적 스트레스 완화

◇ 프로그램별 기대효과

구분 대상 수 업 명 주 요 내 용
일반인 일반인 오감힐링체험 지나 온 자신의 모습을 되돌아봄으로써 자신감 재충전 도모

자존감 및 스스로 존중하려는 노력의 이유를 깨닫게 함

직무 스트레스 휴식의 숲 다시 시작할 수 있는 심신의 균형과 활력회복
소외계층 (보호)청소년 희망의 숲 숲 활동을 통한 정서적 지원으로 건전한 성장을 돕고 자신감, 자존감을 향상시킴
다문화가정 미소의 숲 타인존중과 신뢰를 통한 공감과 소통으로 문화갈등의 스트레스 완화
건강상태 만성질환자 회복의 숲 관에 대해 점검해보고 구체적인 실천방안으로 유도

뇌에 좋은 운동과 명상으로 치매위험도를 낮춤

임산부 새싹그린숲 산모의 심신이완과 스트레스 감소로 활력회복
 Courtland Sutton Jersey